Descrizione Progetto
L’Ayurveda è una filosofia che prevede uno stile di vita consapevole, in cui la prevenzione delle malattie è la chiave per una vita lunga ed equilibrata.
I suoi principi sono applicati in modo da mantenere l’armonia dell’essere umano in tutte le sue dimensioni: fisiche, intellettuali ed emozionali.
L’Ayurveda è perfettamente applicabile nel contesto della vita moderna, per gestire lo stress e la dispersione mentale.
Il nostro equilibrio è influenzato dal nostro stile di vita, dal mutare delle stagioni, dall’ambiente, dalle nostre emozioni.
Uno stile di vita adeguato aiuta a mantenere un buon equilibrio.
Un principio fondamentale dell’Ayurveda è che ogni essere umano è unico e irripetibile.
L’Ayurveda è anche un modo per cooperare con la Natura e convivere in armonia.
Favorisce la circolazione, stimola il metabolismo energetico sciogliendo i grassi in eccesso, si alleviano i gonfiori, elimina le tossine con il drenaggio, migliora la mobilità articolare, ed aiuta a ridurre o controllare stress, ansia, stanchezza fisica e mentale.